Giảm cân

Giảm cân hiệu quả với chuối chỉ trong 1 tuần áp dụng

Giảm cân hiệu quả với chuối chỉ trong 1 tuần áp dụng

Mẹo giảm cân với chuối, chắc hẳn sẽ gây hứng thú và tò mò đối với những bạn đã và đang có ý định giảm cân. Chuối là một trong những trái cây đầy chất dinh dưỡng và năng lượng.

Chi tiết »
Chẩn đoán tại sao bạn béo để chọn cách giảm cân phù hợp

Chẩn đoán tại sao bạn béo để chọn cách giảm cân phù hợp

Có 4 thể loại gây béo; ví dụ béo do căng thẳng thì mỡ tập trung nhiều ở bụng, việc cần làm là giải phóng bản thân khỏi stress. 

Chi tiết »
Mẹ bỉm sữa Hà Nội giảm 10 kg nhờ ăn dứa thay cơm

Mẹ bỉm sữa Hà Nội giảm 10 kg nhờ ăn dứa thay cơm

Sau một tháng ăn dứa thay cơm và tập luyện thể thao, chị Hường đã giảm 10 kg mà vẫn giữ được làn da hồng hào, mịn màng.

Chi tiết »